SEHAT DENGAN BERSEPEDA

Bersepeda adalah salah satu latihan aerobik yang terbaik yang diminati oleh semua umur sepanjang mereka dalam kondisi sehat untuk memulainya. Bersepeda baik sekali untuk kesehatan jantung, pernafasan dan kebugaran otot. Nikmatnya bersepeda adalah dimana di samping untuk kebugaran tubuh dan jiwa secara simultan, Anda juga merasa gembira karena sambil bersepeda Anda bisa menikmati pemandangan yang dilewati.

Yang lebih membanggakan bagi pengendara sepeda adalah olahraga ini diminati oleh kalangan semua umur yang berlatih, berlomba, atau sekedar mengisi waktu akhir pekan mereka. Dua hal yang diperoleh oleh penggemar sepeda, yaitu kepuasan atas aktivitas mereka dan memperoleh manfaat atas latihan yang dilakukan berupa kebugaran tubuh dan sekaligus membakar kalori.
Sepeda Olahraga bagi Setiap Orang
Sepeda, disamping sebagai alat transport sederhana yang digunakan oleh orang-orang baik di pedesaan maupun di kota yang penuh sesak dengn kendaraan. Berjuta-juta orang pada hari apa pun turun bersepeda di jalan raya mapun di jalan pedesaan sambil menikmati indahnya alam pedesaan.

Gunakan semangat masa kecilmu dulu kawan

 

Siang bolong,,,mumpung gak ada job,,dari pada kepala angguk2 alias ngantuk,,mendingan coret2 di blog ahhhhhhhh,,,,,,,,,,,,,,,
Memang,saya bukanlah seorang pujangga yang pintar merangkai kata,, heheheh kayak di lagu aja,,,,, tapi tidak perlu pintar kan buat kita bisa berbagi,,,??
Ijinkan saya bertanya,berapa umur anda sekalian bro????????? Mari kita kembali ke masa kecil kita,,,,saat kita duduk di bangku SD, kita sering di tanya sama ortu,om,nenek,kekek,guru,dll,,,,,,
mereka sering bertanya,,”apa cita-citamu mu nak?” pasti di antara teman2 dan termasuk saya sendiri, menjawab “saya ingin jadi presiden” atau “saya ingin jadi astronot” jawaban yang sangat klise dan jamak terdengar dari anak-anak. Tapi dibalik jawaban tersebut mengandung angan-angan,semangat yang tinggi. Dan terlihat tanpa batas.. Sangat mengagumkan..,,,
Tapi,setelah kita masuk SMA , lagi2 mereka bertanya,, nak“ kamu kalau lulus nanti kamu mau jadi apa?  saya yakin 80% diantara kita tidak akan menjawab “mau jadi presiden” mungkin jawabannya “saya mau daftar pns” atau “mau bantu-bantu bapak di kebun atau atau wiraswasta atau ada yang tidak tau dia mau jadi apa nantinya
teman2,, saya bukanya mau merendahkan suatu profesi,tapi secara tidak langsung saya yakin saya atau anda pasti mirip dengan kita yang dulu di mana kita mempunyai angan2 setinggi langit,,,. Ada perbedaan sangat besar dalam pola pikir saat kita masih anak-anak dengan saat kita dewasa. Kemana hilangnya semangat “ingin jadi presiden” ? Berganti dengan semangat standar,seragam ala jaman sekarang..
Jadi tidak ada salahnya kita kembali ke masa lalu, saat mimpi & angan kita tidak ada yang membatasi. Bawalah semangat itu ke masa kini,dan bagikan ke orang2 di sekitarmu
Tetap semangat,jangan menyerah, gagal itu biasa dan semua orang bisa mengalaminya. Tapi tidak semua orang bisa bangkit dan melawan kegagalan!!!!!!!!!