Barabai berada di bawah kaki Pegunungan Meratus yang membujur dari selatan ke utara pulau Kalimantan.
Apam Barabai adalah makanan khas yang cukup terkenal di kota ini. Selain Apam Barabai, Pakasam juga merupakan makanan khas dari kota ini. untuk pendatang dari luar daerah yang berkunjung ke Kota Barabai, jangan takut susah untuk mencari makan karena sekarang sudah banyak warung-warung sea food maupun makanan daerah sendiri.[rujukan?]
Salah satu tempat anak-anak muda/tua bersantai pada sore hari yaitu Lapangan Dwi Warna, lapangan bola yang dikelilingi jalan yang membuat lapangan bola menjadi pemandangan yang bersih karena di tepi jalan pepohonan besar dan rindang seperti pohon mahoni dan kenari yang tua namun kuat juga rindang yang mengelilingi lapangan tersebut.[rujukan?]Barabai memiliki sebuah stadion yang bertaraf nasional dengan nama Stadion Murakata, di sana sering diadakan pertandingan antar kelab sepak bola. Di samping itu, halaman stadion pun cukup luas, sehingga sering dijadikan tempat untuk mengadakan konser-konser artis band ibu kota.
Objek wisata yang dapat dikunjungi di Barabai adalah objek wisata sungai pegunungan Pagat Batu Benawa yang terletak 7 km dari kota Barabai, objek wisata sungai pegunungan Lok Laga yang terletak 15 km dari kota berada di kecamatan Haruyan, objek wisata air panas yang terletak 10 km dari kota yang berada di desa Hantakan[rujukan?]
